Ainda bem que existe segunda-feira!

Final de semana desastroso,nem vou contar o que comi pra não contaminar todas vocês com tanta gordura!O que seria de mim sem a belissima segunda-feira?
Sempre com esse ar de recomeço,sempre me dando um banho de água fria,uma nova chance!
Só hoje me ocorreu que estou na última semana de férias e ... eu não posso voltar assim pra escola!E também é a ultima semana antes da primeira pesagem do desafio,então não tenho escolha,preciso de uma dieta de emergência!Eu achei essa que promete 6 kg em 5 dias :

MANHÃ:
1 copo de leite ou chá

ALMOÇO:
2 fatias de presunto
1 fatia de queijo
1 copo de chá
ou
2 fatias de peito de peru
1 fatia de queijo
1 copo de chá

TARDE:
1 copo de suco
ou
1 barrinha de cereal

NOITE:
1 ovo cozido
1 fatia de queijo branco
ou
2 fatias de presunto
2 cream cracker

- Pode comer um copo de gelatina diet por dia;
- Beber água e chá verde e branco à vontade sem adição de açúcar.
-  Café somente com adoçante
- 30 minutos de exercícios por dia (caminhada, corrida, abdominal).

Alguém já fez ? Ate agora estou indo bem e espero que funcione,ainda mais que eu não como nem peito de peru nem presunto,serão menas calorias!Ah meninas lembram que eu tinha dito q ia viajar? pois é, como eu não vou mais resolvi gastar o dinheiro com alguma coisa que me ajudasse a emagrecer de vez,pensei pensei e como não ando muito animada pra ir a academia nem sair de casa pra fazer exercicios resolvi comprar um jump!Acho que vou ficar bem mais motivada,alguém já fez aulas de jump?Agora só estou esperando chegar (comprei pela internet) pra suar a camisa e secar gordurinhas !haha Vou deixar aqui algumas fotos de antes e depois pra nos inspirar,ótima segunda-feira à todas!
msn novo : anecassie@yahoo.com.br , quem quiser add vou ficar mt feliz :D

Podes dizer-me, por favor, que caminho devo seguir para sair daqui?
Isso depende muito de para onde queres ir - respondeu o gato.
Preocupa-me pouco aonde ir - disse Alice.
Nesse caso, pouco importa o caminho que sigas - replicou o gato.


Alice no país das maravilhas.